August 2016

Wie viel Sport ist in der Schwangerschaft gesund?

30. August 2016 Andi

Es ist noch nicht lange her, als die 31-jährige hochschwangere Fitnesstrainerin Stacie Venagro mit ihren Bildern auf Instagram das Netz in Aufruhr versetzte. Noch im achten Schwangerschaftsmonat vollzog sie kraftvoll ihr Bodybuilding-Training fünf Mal pro […]

Heilkraft der Schwangerschaft

24. August 2016 Andi

Eine Schwangerschaft wirkt sich positiv auf die Gesundheit der werdenden Mutter aus. Das hat einen biologischen Sinn, das Baby wächst damit eher in einer gesunden Umgebung heran, die sein Überleben sichert. Doch wie funktioniert das? […]